02.09.2014

Kto chce z dyńki...??

oczywiście kto chce zupki z dyni? Czas zacząć sezon dyniowy. W tym roku po raz pierwszy postanowiłam zrobić zupę z dyni. Wprawdzie jest to zupka dziecięca i do tego bardzo prosta.
Wystarczy mieć wywar warzywny lub rosołek, wrzucić dynię, ziemniaka, masełko, trochę soli ( ale bez przesady). Zagotować, zmiksować i już... Wersja doprawiona: należy dodać czosnek, pieprz, cebula.
Składniki kładłam na oko..;)

Janek początkowo nie był przekonany. Była próba palca i potem już poszło gładko..:)



A oto nasza bohaterka!
Wiecie, że dynia to owoc? 
Inne fakty: niskokaloryczna, bogactwo witamin A, B1, B2, C, PP, 
składników mineralnych -żelazo, potas,fosfor, magnez, 
zawiera również błonnik, pektyny i kwas foliowy.
A więc samo zdrowie!
        

Jedzmy dynie!

Pozdrawiam

Kasia

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Dziękuję za komentarz :)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...